족저근막염

족저근막염이란?

발뒤꿈치뼈인 종골에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로
5개의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙은 두껍
고 강한 섬유띠를 말합니다. 발의 아치를 유지하고
충격을 흡수하며 보행 시 중요한 역할을 하기 때문
에 우리 몸의 바닥을 이루는 중요한 구조물이라 할
수 있습니다.

통증은 주로 발꿈치 안쪽에 발생하는 경우가 대 부분이고 발뒤꿈치 뼈 전내측 종골 결절 부위를 누르면 통증이 발생하기도 합니다. 발가락을 발 등쪽으로 구부리면 통증이 심해지기도 합니다. 주로 가만히 있을 때는 통증이 없다가 움직이기 시작하면 통증이 발생하고 일정 시간 움직이면 통증이 다시 줄어드는 양상이 많습니다. 진행된 족저근막염의 경우에는 서 있을 때 뻣뻣한 느낌 이 지속되고 하루 일과가 끝나는 시간이 가까울 수록 통증의 정도도 심해지는 경우가 있습니다.